Massage
Gun jezelf een moment van rust
Zwanger, pas bevallen, met pubers of zelfs kleinkinderen—iedere vrouw verdient tijd voor zichzelf.
Even écht ontspannen
Stress verminderen
Klachten verlichten – indien nodig kijk ik als fysiotherapeut graag met je mee
Uniek: tijdens je zwangerschap kun je gewoon op je buik liggen dankzij mijn speciale massagetafel met ruimte voor buik en borsten.​
​De behandeling begint met een ontspannend magnesiumvoetenbad, gevolgd door een massage van 60 minuten (totale duur ±75 min).
​
Bij je eerste afspraak starten we met een korte intake om jouw wensen en eventuele klachten te bespreken.
Zwangerschapsmassage
Gefeliciteerd! Je bent zwanger!
​
Er breekt een bijzondere tijd aan waarin je lichaam en emoties flink kunnen veranderen. Een zwangerschapsmassage helpt je om even tot rust te komen, klachten te verlichten en écht tijd voor jezelf te nemen.​
Vermindert stress en fysieke ongemakken
Bevordert slaap en doorbloeding
Stimuleert het lymfestelsel
Een ontspannen mama = een ontspannen baby
Dankzij mijn speciale massagetafel kun je tijdens je zwangerschap gewoon comfortabel op je buik liggen. De verstevigende band ondersteunt je buik, rug en bekken optimaal.
​
De massage wordt afgestemd op jouw wensen. Ook zonder klachten is het een heerlijk ontspanningsmoment. Wil je ook je buik laten masseren? Dat kan – dit is optioneel en wordt vaak als heel prettig ervaren.
​
Ben je langer dan 12 weken zwanger en verloopt alles goed (of heb je toestemming van je verloskundige/arts)? Dan ben je van harte welkom – tot aan het einde van je zwangerschap.
​
Twijfel je of massage geschikt is? Neem gerust contact op, dan kijken we samen wat passend is. Soms is een fysiotherapeutisch consult beter – ook daar help ik je graag bij.
​
Mama massage
De kraamtijd is intens – zowel fysiek als emotioneel. Een massage helpt je lichaam herstellen en geeft je een welverdiend moment van rust.​​
​Bevordert herstel na de bevalling
Vermindert stress en helpt beter slapen
Ondersteunt borstvoeding en geeft een geluksgevoel (dankzij oxytocine)​​
Je bent welkom vanaf 4 weken na je bevalling.
Maar ook als je al (veel) langer geleden bevallen bent, mama van pubers of oma bent – of zelfs géén kinderen hebt – ben je van harte welkom voor een ontspanningsmassage.
​
En… wil je je partner verrassen? Papa’s zijn ook welkom!
​
Voor het maken van een afspraak kun je onderstaande button aanklikken.
Je kunt mij ook altijd direct een Whatts app sturen.
​